Crucigramas, herramienta para ejercitar el cerebro

Los crucigramas son reconocidos por neurólogos y psiquiatras como una herramienta para ejercitar el cerebro; hoy en México se presentan como un método para el mejor aprendizaje en materias como Historia, Geografía, e incluso Matemáticas y Física, entre otras. Ejemplo de ello, es el libro “Crucigramas de Física”, el cual se ha convertido en alternativa para que los estudiantes adquieran conocimientos desde el nivel bachillerato, indicó el profesor del Instituto Politécnico Nacional (IPN), Carlos Gutiérrez Aranzeta. Dijo que este método de elaborar crucigramas se puede aplicar para todas las materias que uno quiera, lo mismo pueden ser de Historia que Geografía, Matemáticas, Español o de lo que se desee aprender.

Diabetes podría originar accidentes cerebrales

La diabetes afecta a los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluido el cerebro, debido a que la baja de insulina y el aumento de concentración de glucosa en la sangre provocan daños en el endotelio (capa interna) de venas y arterias que irrigan a este órgano.
De acuerdo con especialistas en neurología estas afectaciones pueden ocasionar, entre otros problemas, los accidentes vasculares cerebrales, es decir, el cese o disminución en el flujo sanguíneo a una parte del cerebro debido al bloqueo o rompimiento de un vaso sanguíneo en el órgano.
Estos se presentan en personas mayores de 65 años que cuentan con algunos factores de riesgo cardiovascular, como diabetes, hipertensión, dislipidemia (aumento en la concentración de grasas en la sangre), y ateroesclerosis, además de otros agentes modificables como el tabaquismo. Los accidentes cerebrales vasculares se dividen principalmente en dos: infartos (muerte de tejido) y hemorragias cerebrales. Los primeros son ocasionados por el taponamiento de las arterias, ya que grasas como el colesterol se acumulan en sus paredes para formar una placa o ateroma.